Ru
matzpencenter
Статьи и видеолекции

Статьи и видеолекции

Ещё тематики
Только
видео

Самые интересные статьи

  • 90-летняя девушка, чужая нога и художник, не различающий цвета: 4 книги Оливера Сакса
    90-летняя девушка, чужая нога и художник, не различающий цвета: 4 книги Оливера Сакса

    “Потеряв ногу или глаз, человек знает об этом; потеряв личность, знать об этом невозможно, поскольку некому осознать потерю”. Оливер Сакс – американский невролог, написавший множество книг о неврологических и нейропсихологических патологиях. Ему удается в литературной форме, с юмором и задором рассказывать о том, что обычно описывается сухим медицинским языком, и, казалось бы, не может звучать интересно для обывателя. Он увлекательно повествует о переживаниях больных людей и с легкостью погружает читателя в их восприятие реальности.

    Читать дальше

  • У близкого человека биполярное расстройство. Что делать?
    У близкого человека биполярное расстройство. Что делать?

    “Что-то у тебя настроение скачет. Похоже, у тебя биполярка!” Биполярное аффективное расстройство в последнее время стало очень популярной темой в СМИ и в повседневных разговорах между людьми. Замечая резкие перепады настроения, люди “находят” БАР у друзей, партнеров, знакомых и даже у родителей. В действительности же, биполярное расстройство – это тяжелейшее психиатрическое заболевание, которое иногда тяжело диагностировать даже самому квалифицированному специалисту, не то, что другу или члену семьи.

    Читать дальше

  • Усталость на удаленке: как не выгореть, работая из дома
    Усталость на удаленке: как не выгореть, работая из дома

    Поскольку за время эпидемии не все выработали правильные навыки работы из дома, многие начали чувствовать перманентную усталость от постоянных “зумов” и сидения перед экраном в пижаме. Так что же, единственный способ перестать чувствовать усталость от работы из дома – это выход в офис? Это, конечно, отличный вариант, чтобы предотвратить выгорание, но он не всегда возможен. Многие компании удаленно нанимают сотрудников из других стран, а у некоторых фирм вообще нет офисов. На самом деле, ключ к отсутствию выгорания на удаленке – живое общение.

    Читать дальше

  • “Сам такой!”: как зарождается конфликт
    “Сам такой!”: как зарождается конфликт

    О том, что конфликт вот-вот начнется, сигнализирует не только то, что мы друг другу говорим, но и физические ощущения в теле. Все участники предстоящего спора могут почувствовать изменение дыхания и напряжение. Это отличный способ заметить, что в разговоре что-то пошло не так. Если вы чувствуете, что общение идет в сторону конфликта, лучше не доводить его до предельной точки. Иногда единственный способ избежать скандала – просто встать и уйти, сделав в общении паузу на какое-то время.

    Читать дальше

  • Черная зависть: почему у соседа трава зеленее?
    Черная зависть: почему у соседа трава зеленее?

    Ребенок начинает испытывать зависть, когда достигает возраста 2-2,5 лет. Он уже хочет съесть конфетку, которую ест другой малыш, или поиграть в машинку, с которой играет его сосед по песочнице. Зависть – это совершенно нормальное чувство, присущее в той или иной степени каждому из нас. Она входит в стандартный набор чувств, который есть у любого человека. То, какие эмоции мы испытываем при зависти, во многом зависит от нашего воспитания.

    Читать дальше

  • Токсичная среда: люди, которые нас разрушают
    Токсичная среда: люди, которые нас разрушают

    Представьте, что вас упрекают в нарушении каких-то правил, которые вам заранее не были известны? Например, начальник орет на вас за то, что вы неправильно подготовили отчет, хотя сделали его как обычно, и раньше к этому претензий не было. Или ваш партнер упрекает вас в том, что вы не помыли посуду, хотя вы изначально договорились, что посуду моет он. Это лишь пара примеров токсичного поведения людей.

    Читать дальше

  • Мечтать не вредно: как фантазии влияют на нашу жизнь
    Мечтать не вредно: как фантазии влияют на нашу жизнь

    Бывает, читаете книгу, следите за сюжетом и в какой-то момент осознаете, что уже одну или две страницы вы не здесь, – мысли отправились в полет, и вы думаете о поездке в Диснейленд, лазанье на ужин или о том, какую игрушку купить собаке, которой у вас пока даже нет. Вы начинаете мечтать, фантазировать и перестаете фокусироваться на «здесь и сейчас». Психолог Михай Чиксентмихай утверждает, что самые счастливые моменты нашей жизни проходят в состоянии потока – концентрации на деле, которым мы заняты в данный момент.

    Читать дальше

  • Кто такие контрол-фрики?
    Кто такие контрол-фрики?

    Есть люди, у которых всегда все схвачено. Чаще всего они вызывают восхищение и зависть “простых смертных”, которые не просчитывают все риски на свете, не планируют отдых на два года вперед и даже иногда опаздывают на встречи. Тех, кому так виртуозно удается все контролировать, называют контрол-фриками.

    Читать дальше

  • Зачем нам нужны защитные механизмы?
    Зачем нам нужны защитные механизмы?

    Защитные механизмы нужны, для того чтобы справиться с определенными жизненными ситуациями или особенностями психики. Например, чтобы не было очень больно, мы можем плакать или смеяться. Кроме того, с помощью защитных механизмов мы можем сублимировать особенности своей психики. Так, например, некоторые дантисты могут сублимировать свою агрессию в помощь людям – в сверление и вырывание зубов.

    Читать дальше

  • 7 фильмов о буллинге
    7 фильмов о буллинге

    Обычно от буллинга страдают именно подростки и часто страдают очень долго, ведь взрослым они редко говорят о своих проблемах, а самостоятельно противостоять агрессивному большинству не могут. Все это оставляет серьезный отпечаток на психике, человек может вырасти с заниженной самооценкой, боязнью критики и с другими психологическими проблемами. Мы собрали 7 фильмов о буллинге и тех, кто подвергся травле со стороны окружающих.

    Читать дальше

  • Психогенное переедание: пищевое расстройство десятилетия
    Психогенное переедание: пищевое расстройство десятилетия

    Недавно ученые заметили, что не все больные булимией ведут себя одинаково. Многие пациенты после приема пищи не хотят скорее избавиться от еды или изнурять себя тренировками. Они испытывают огромное чувство вины за переедание, но не занимаются спортом, не принимают слабительное и ничего не делают с излишней пищей в своем организме. Это заболевание отделили от булимии и других пищевых расстройств и назвали психогенным перееданием.

    Читать дальше

  • Марафон похудения: кто становится жертвами инфоцыган

    Марафон похудения: кто становится жертвами инфоцыган

    Полный человек не может просто так взять и начать вести образ жизни худого. И такие люди очень часто не готовы мириться со сложными методами похудения. Время от времени они оглядываются по сторонам в поисках волшебной палочки, которая избавит их от лишнего веса быстро, просто и навсегда. Они готовы потратить на этот магический способ все свои деньги, лишь бы достичь желаемого без голода и изнуряющих тренировок. И тут на сцену выходят блогеры, которые занимаются инфоцыганством.

    Читать дальше

  • 6 фильмов о нарциссах
    6 фильмов о нарциссах

    Первое и обманчивое впечатление от встречи с патологическим нарциссом – это восхищение, которое очень быстро переходит в отвращение. Такие люди вкладывают кучу усилий в то, чтобы впечатлять окружающих. Они прекрасно выглядят и имеют хорошо поставленную речь. Однако им удается недолго удерживать подобный образ, и вскоре у многих, с кем они общаются, падает пелена с глаз, и они начинают осознавать, кто перед ними на самом деле. Мы собрали 7 фильмов о нарциссах и о том, как с ними уживаются окружающие.

    Читать дальше

  • “На перевоспитание!”: кто такие трудные подростки?
    “На перевоспитание!”: кто такие трудные подростки?

    Большинство подростов, которых называют “трудными”, если разобраться, на самом деле, вовсе не трудные. Это дети, поведение которых не соответствует нормам, принятым в обществе, где они живут. Трудность их очень часто заключается в том, что они так и остаются один на один со своими проблемами, так как взрослые совсем не интересуются тем, как реально обстоят дела. Ведь гораздо проще назвать подростка “трудным”, не разбираясь, почему он так себя ведет.

    Читать дальше

  • Как справиться с агрессией?
    Как справиться с агрессией?

    Агрессия для каждого ощущается одинаково. Будь то подросток с пограничным расстройством личности или взрослый человек, который просто не умеет держать себя в руках. Это всегда мощный выброс норадреналина, схожий по ощущениям с наркотическим опьянением, который в моменте доставляет агрессору удовольствие. Осознанно отказаться от такого “удовольствия” находят в себе силы далеко не все.

    Читать дальше

Загрузить ещё

Если вы считаете, что вам или вашим близким нужна помощь в лечении, обратитесь в клинику "Мацпен" по электронной почте, телефону или с помощью формы обратной связи.

Свяжитесь с нами

Ваше имя

Для сохранения вашей конфиденциальности,
поле с именем не обязательно для заполнения

  • Телефон

    Телефон обязателен для заполнения!

  • Электронная почта



Расскажите о своем заболевании

Дополнительная информация
(не обязательна для заполнения)

  • Пол

  • Возраст

  • Страна проживания

Прикрепите файлы

    Ваше сообщение отправлено

    У меня есть
    вопрос!

    Все вопросы