Долгое время проблема решалась кардинально – давалась таблетка, которая оказывала симптоматическую помощь. Это неправильно. Важно выявить причину, а потом уже принимать решение о том, надо ли пить детям какие-то препараты. Половина всех причин устраняется немедикаментозно.
Например, мигрени не стоит лечить таблетками, если:
-
Боли появились у девочек, у которых приближается менструация.
-
Боль в голове возникает из-за стресса (ребенок частенько испытывает сильное волнение, так как его постоянно помещают в незнакомые для него условия, учат и воспитывают).
-
Причиной детских мигреней являются проблемы с осанкой, при которых происходит чрезмерная нагрузка на позвоночник, в том числе шейный отдел.
-
Приступы возникают из-за недосыпания, обезвоживания, постоянного шума, плохого питания, плохого освещения в жилом или учебном помещении и пр.
Сейчас доказано, что лечить подобные случаи детских мигреней лучше с помощью когнитивно-поведенческой терапии. В клинике «Мацпен» активно используют эту практику, и она доказала свою эффективность в предотвращении повторяющихся головных болей.
Болезненные эмоции
В первую очередь специалист учит ребенка выявлять факторы, провоцирующие боли в голове, и не допускать их. Конечно, перед этим проводится диагностика юного пациента для выявления точной причины мигреней. Например, если будет установлено, что она появляется из-за нагрузки на позвоночник, то ребенку надо будет объяснить, как правильно держать спину, сидеть за партой, писать и читать, чтобы при этом не возникало болей и шума в голове.
В клинике «Мацпен» внимание уделяется обучению методам релаксации, специалисты учат ребенка расслаблять мышцы головы, шеи, позвоночного пояса и тех групп мышц, которые могут быть связаны с появлением головных болей. Как только ребенок научится это делать, то он сможет не только ослаблять интенсивность болей, но и полностью предотвращать приступы мигрени.
